غرلتان السبانخ او السلق خفيف على المعده و الجيب - مطبخ ام وليد
الأحد 04 نوفمبر 06:19
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الأشخلص
4 أشخاص
: المقادير
- سبانخ او سلق
- لحم مفروم
- 1 بصل
- بطاطا مغلية
- 3 بيض
- 1/2 كأس حليب
- جبن مثلثات
- ملح و فلفل اسود
: طريقة التحضير
نقلي البصل في قليل من الزيت ثم نضيف اللحم المفروم و الفلفل الاسود و الملح و نقليهم مع بعض, ثم نضيف السلق مغسول و مقطع و نبقى نقلب حتى يطيب ثم نضيف جبن المثلثات و نخلط حتى يذوب
نضع البطاطا مغلية او مقلية في القالب مدهون بالزبدة ثم نضع السلق, ثم نخلط البيض مع الحليب و الملح و الفلفل الاسود و نفرغ الخليط على الوجه و ندخله للفرن على 190 او 200 درجة حتى يطيب
بالصحة و الهنا
: كما يمكنكم مشاهد طريقة تحظير هذه الأكلة عبر الفيديو التالي
جديد الوصفات :
تابعونا على قناتنا في اليوتيوب على الرابط الآتي
